“1月10日，已隨中國紅十字會救援隊深入此次地震震中日喀則市定日縣長所鄉強嘎村展開工作，為西藏消防，當地村民以及紅十字會救援隊提供醫療服務。這里水電基本恢復正常，偶有停水停電，余震數量不多。今天余震四次，剛才那次是3.4級。此地氣溫極低，缺氧。目前工作進展順利，定不負囑托，為九三增光添彩。”
——何建林1月10日記錄
1月7日，西藏日喀則市定日縣發生了里氏6.8級地震。1月8日，云南省紅十字會按照中國紅十字會總會通知，調派云南省紅十字會賑濟救援隊前往地震災區開展救援工作。九三學社云南大學委員會副主委、云南大學附屬醫院呼吸危重癥醫學專業何建林副主任醫師隨同中國紅十字會救援隊前往西藏日喀則定日縣開展工作。
此次地震位于喜馬拉雅山脈北麓，震中10公里范圍內平均海拔約4471米，加之正好是冬季，夜晚最低溫度達到零下18攝氏度，缺氧和寒冷遠超想象。何建林到日喀則后立即展開工作，為全體醫療隊員建立健康檔案，對隊員進行體格檢查，排除隱患疾病。對體檢指標異常的隊員，依靠云南大學附屬醫院的醫療資源為堅強后盾，開展了遠程會診，確保隊員高海拔地區工作的安全。
1月10日，何建林隨救援隊進入震中長所鄉強嘎村，在中國紅十字總紅安置點開展工作，為西藏消防救援官兵提供診療服務。在震區工作期間，何建林每天早晚各開展兩次巡診，在巡診過程當中，發現有身體狀況不適合高原工作的隊員，給予有效的醫療處理，對數名隊員進行了轉診。
此前，何建林還參與過抗疫援鄂、援滬醫療隊，并被國家衛健委等三部委授予“全國衛生健康系統新冠肺炎疫情防控工作先進個人”稱號、獲評“第二屆新時代云南十大勵志榜樣人物”。（來源：云南大學附屬醫院簡報 社云南省委宣傳部綜合整理）
