11月19日,九三學社珠海市委與對口聯系單位珠海市生態環境局聯合舉辦健康養生專題講座,邀請珠海市中西醫結合醫院名醫工作室醫生、社員黎崇裕為局機關工作人員做了題為《從日常飲食談健康養生》的講座。九三學社珠海市委副主委呂營,珠海市生態環境局四級調研員何山亮、王廣軍出席活動。
講座中,黎崇裕圍繞飲食與疾病健康、人體所需主要營養素、疾病與食物宜忌,對常見健康問題及相關飲食健康知識進行了專業的講解。同時,他結合實際病例及中西醫理論知識,詳細闡述了如何通過陰陽平衡、結構合理、不時不食、食有節制等4大法寶達到日常飲食健康養生的目的。在互動交流環節,黎崇裕就現場觀眾提出的常見健康問題進行了討論與分享。
活動結束后,現場聽眾紛紛表示獲益匪淺。本次講座幫助大家加深了對日常飲食和健康的重視程度,了解了飲食健康的相關理論知識,學會了如何正確合理安排每日膳食,為擁有更加美好生活提供了寶貴的經驗。(九三學社珠海市委 劉鼎浩)